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Instant Oats And Rolled Oats : इंस्टेंट ओट्स और रोल्ड ओट्स में क्या अंतर? वजन घटाने के लिए किसे डाइट में रखें
Instant Oats And Rolled Oats , रायपुर — सुबह का नाश्ता हो या वजन घटाने की डाइट, ओट्स आज हर…
Better Lifestyle : बेहतर जीवनशैली से लंबी उम्र की उम्मीद, खान-पान और नींद पर टिकी सेहत
Better Lifestyle , रायपुर — रोजमर्रा की छोटी आदतें उम्र पर बड़ा असर डालती हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों और अंतरराष्ट्रीय अध्ययनों…
Health Tips : सप्लीमेंट्स नहीं, सही डाइट ही सेहत की असली कुंजी, डॉक्टर ने बताया ‘90% हेल्थ रूल’
नई दिल्ली। आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में लोग सेहत को लेकर शॉर्टकट तलाशने लगे हैं। खराब खानपान के बाद…
AI Physiotherapy Treatment : AI हेल्थ टेक का कमाल अब घर बैठे होगी फिजियोथेरेपी, अस्पताल की जरूरत खत्म
AI Physiotherapy Treatment , नई दिल्ली — अब फिजियोथेरेपी के लिए अस्पताल के चक्कर लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी। नई…
New fitness formula : लंबी उम्र के लिए सिर्फ वॉक नहीं, वर्कआउट में लाएं ‘वैरायटी’
30 साल की रिसर्च: 1 लाख से अधिक लोगों पर किया अध्ययन। वैरायटी का महत्व: एक ही तरह की कसरत…
Right Time To Eat Apple : सुबह या रात? जानें कब मिलेगा ज्यादा फायदा
Right Time To Eat Apple नई दिल्ली। सेब को सुपरफूड के रूप में जाना जाता है और यह दुनिया के…
Health Tips : लाइफस्टाइल में मामूली सुधार से एक साल तक बढ़ सकती है ज़िंदगी
Health Tips : एक नए अंतरराष्ट्रीय अध्ययन में सामने आया है कि जीवनशैली में छोटे-छोटे सुधार—जैसे रोज़ाना कुछ मिनट तेज…
Peanuts Side Effects : स्वाद के चक्कर में कहीं बिगाड़ न लें सेहत, इन 5 तरह के लोगों के लिए ‘जहर’ है मूंगफली
Peanuts Side Effects : सर्दियों की धूप और मूंगफली का मेल हर भारतीय घर की पसंद है। प्रोटीन और फाइबर…
Litti Chokha Recipe : स्वाद की नींव, वह कला जो एक साधारण आटे को ‘परफेक्ट लिट्टी’ में बदल देती है
Litti Chokha Recipe : 2 जनवरी 2026| सर्दियों की गुनगुनी धूप हो और साथ में कोयले पर सिकती लिट्टी की…