किडनी हमारे शरीर के अहम अंगों में से एक है, जो शरीर में कई जरूरी काम करती हैं। किडनी के कई सारे काम होते हैं, जिनमें से खून को साफ करना, टॉक्सिन्स को शरीर से बाहर निकालना और एक्स्ट्रा तरल पदार्थों को फिल्टर करना है, मुख्य काम है। इसके अलावा किडनी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने, इलेक्ट्रोलाइट्स को संतुलित करने, रेड ब्लड सेल्स को प्रोड्यूस करने और हड्डियों को हेल्दी बनाने में भी मदद करती हैं। ऐसे में हेल्दी रहने के लिए जरूरी है कि किडनी की सेहत का भी ख्याल रखा जाए।
हालांकि, तेजी से बदलती लाइफस्टाइल और खानपान की गलत आदतें अक्सर किडनी को धीरे-धीरे बीमार बनाने लगती हैं, जिसके बारे मे जल्दी पता भी नहीं चलता। जब तक किडनी से जुड़ी समस्या के बारे में पता चलता है, तब तक काफी देर हो जाती है। ऐसे में जरूरी है कि किडनी खराब होने के संकेतों जल्द से जल्द पहचान लिया जाए, ताकि बुरे नतीजों से बचा जा सके। आइए आपको बताते हैं किडनी खराब होने पर नजर आने वाले कुछ ऐसे संकेत, जिन्हें अनदेखा करना भारी पड़ सकता है।
पैरों और चेहरे पर सूजन
जब किडनी शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा पानी को बाहर नहीं निकाल पाता है, तो यह शरीर में जमा हो जाता है, जिससे पैरों में सूजन और आंखों के आसपास सूजन हो जाती है।
हाई ब्लड प्रेशर
खराब किडनी शरीर में ऐसे केमिकल छोड़ती है, जो हाई ब्लड प्रेशर को ट्रिगर करते हैं, जिससे युवाओं में हाई ब्लड प्रेशर की समस्या देखने को मिलती है।
यूरिन में झाग आना
यूरिन में हल्का झाग आना सामान्य है, लेकिन अगर यह सामान्य से ज्यादा और लगातार हो रहा है, तो इसका मतलब प्रोटीन लीक होना हो सकता है, जो किडनी डैमेज का संकेत है।
यूरिन का डार्क कलर होना
गहरे, भूरे रंग का यूरिन भी खतरे का संकेत हो सकता है। इसके मतलब है कि किडनी से जुड़ी कोई गंभीर समस्या हैं या फिर यह यूरिन में खून होने का संकेत देता है।
रात में बार-बार पेशाब आना
आमतौर पर बार-बार पेशाब आना डायबिटीज का संकेत माना जाता है। इसके अलावा रात में कभी-कभार पेशाब आना भी सामान्य है, लेकिन अगर यह बार-बार होने लगे, तो यह किडनी की खराब होने का शुरुआती संकेत हो सकता है।
लगातार उल्टी आना
किडनी फेलियर के कारण खून में टॉक्सिन्स का लेवल बढ़ सकता है, जिसकी वजह से कई दिनों तक बिना वजह उल्टी भी हो सकती है।
लगातार खुजली होना
गंभीर, लगातार खुजली जिस पर इलाज का भी कोई असर नहीं होता, अक्सर किडनी फेलियर के कारण शरीर में जमा हुआ टॉक्सिन्स से जुड़ा होता है।
यूरिन में खून आना
यह किसी भी हालात में सामान्य नहीं है और इसकी तुरंत जांच करानी चाहिए, क्योंकि यह इन्फेक्शन, किडनी स्टोन या यहां तक कि किडनी डिजीज का संकेत भी दे सकता है।
