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Abhishek Sharma Meditation Celebration: सेंचुरी के बाद मैदान पर क्यों करने लगे मेडिटेशन? अभिषेक शर्मा ने बताई वजह

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Last updated: September 18, 2026 2:12 PM
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Abhishek Sharma Meditation Celebration: अफगानिस्तान के खिलाफ तीसरे टी20 मुकाबले में अभिषेक शर्मा ने बल्ले से तूफान मचा दिया। उन्होंने महज 30 गेंदों में शतक पूरा कर टी20 इंटरनेशनल में भारत की ओर से सबसे तेज सेंचुरी लगाने का रिकॉर्ड अपने नाम किया। शतक पूरा करने के बाद अभिषेक ने जिस अंदाज में जश्न मनाया, उसने हर किसी का ध्यान खींच लिया। वह मैदान पर ही ध्यान मुद्रा में बैठ गए।

Contents
शतक के बाद ध्यान मुद्रा में बैठे अभिषेकमेडिटेशन से मिली मन को स्थिर रखने में मददतीन मैचों में बनाए 229 रन

शतक के बाद ध्यान मुद्रा में बैठे अभिषेक

अभिषेक शर्मा ने अपनी शतकीय पारी पूरी करने के बाद बल्ला उठाकर सामान्य तरीके से जश्न मनाने के बजाय मैदान पर बैठकर कुछ पल ध्यान लगाया। उनका यह सेलिब्रेशन सोशल मीडिया पर भी चर्चा का विषय बन गया। मुकाबले के बाद प्लेयर ऑफ द मैच का अवॉर्ड मिलने के दौरान अभिषेक ने इस खास अंदाज के पीछे की वजह बताई।

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मेडिटेशन से मिली मन को स्थिर रखने में मदद

अभिषेक शर्मा ने बताया कि वह पिछले छह महीने से लेकर एक साल से मेडिटेशन और ध्यान कर रहे हैं। उनके मुताबिक, पूरे साल क्रिकेट खेलने के दौरान एक खिलाड़ी को कई तरह के उतार-चढ़ाव से गुजरना पड़ता है। ऐसे में अपने मन को स्थिर रखना जरूरी है और ध्यान ने इसमें उनकी काफी मदद की है।

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अभिषेक ने कहा कि उनका यह सेलिब्रेशन इसलिए था ताकि अगर कोई इसे देखे और किसी क्रिकेटर को लगे कि मेडिटेशन से उसे भी मदद मिल सकती है, तो वह इसे आजमा सके। उन्होंने बताया कि ध्यान उनके लिए पिछले छह से आठ महीनों में खुद को स्थिर रखने वाली चीज रही है।

तीन मैचों में बनाए 229 रन

अफगानिस्तान के खिलाफ टी20 सीरीज में अभिषेक शर्मा का बल्ला लगातार चला। तीन मुकाबलों में उन्होंने कुल 229 रन बनाए और उन्हें प्लेयर ऑफ द सीरीज का अवॉर्ड भी मिला।

अपने प्रदर्शन को लेकर अभिषेक ने कहा कि वह किसी खास हिस्से तक सीमित नहीं रहना चाहते। उनका फोकस गेंद को देखने और उसी के हिसाब से शॉट खेलने पर है। वह बिना जबरदस्ती किए खुलकर बल्लेबाजी करना चाहते हैं और आगे भी इसी तरीके से खेलना जारी रखना चाहते हैं।

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